外阴白斑疾病发生在女性私处，所以很多女性朋友在患有此病后，会觉得尴尬而不去专业医院进行检查与治疗，最后导致了病情加剧，造成严重后果。因此，在日常生活中，女性应该做好相关预防护理工作。但是女性该怎样预防外阴白斑呢？
南京外阴白斑研究院权威专家李主任介绍到，预防外阴白斑的措施有以下几个：
１、积极治疗慢性疾病
在日常生活中，女性应积极治疗自身所患多的慢性疾病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，或者阴道炎、外阴炎及各种疾病。如果消极怠慢治疗此类病，很容易引发外阴感染，生成其他并发症。
２、科学清洗外阴
部分爱洁净的女士每天都有清洗外阴几次的习惯，由于女性外阴有自洁作用，一般每日清洗外阴一次即可，清洗的时候注意忌用烫水，最好只用温水清洗，要时刻保持外阴清洁，减少对外阴部的直接刺激与摩擦。
３、内裤以棉织品为佳
内裤宜穿宽松、柔软、透气性好的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，女性不宜长期穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤，以免造成阴部闷热潮湿的环境加重，使得病菌滋生。
４、饮食以清淡为主
女性平时要改变以往不良的生活习惯，多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，如葱蒜之类。也不要吃过于发热的食物，如鹅肉、羊肉之类的，也不要抽烟喝酒。
５、养成良好生活习惯
在日常生活中，女性应注意适当调节生活压力及个人情绪，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。此外，注意养成良好作息习惯，早睡早起，坚持体育锻炼，增强免疫力，做到劳逸结合。
“DAI细胞活化免疫修复体系”治疗理念
“DAI细胞活化免疫修复体系”将中医理论精华与西医临床学相结合，具体治疗外阴白斑理念 为：【口服中药 + 外用中药冲洗 + 营养导入 + 细胞免疫激活】内外结合治疗于一体，增强外阴白斑患者皮肤组织细胞免疫力，激活组织细胞免疫功能，患者无需手术，无需住院，内用外服、中西结合，有效减少 了患者在实际治疗过程中所受到的痛苦，并能高效彻底治疗外阴白斑，做到永不复发！
经临床数据证实，南京京科外阴白斑研究院-细胞免疫激活修复术相对于传统疗法痛苦大，创伤 大甚至损伤皮肤周围组织缺点，DAI细胞活化免疫修复体系有效率达100%，治愈率高达99.8%。在外阴白斑的治愈率上要远高于传统手术及普通的微创疗法，尤其 对较易复发的患者来说效果更为显著，极大的提高了外阴白斑的治愈率，是目前外阴白斑治愈率最高的新型诊疗技术。
该技术创新性提出以摆脱药物及反复发作为最终目标，从营养和活化受损、衰竭的外阴细胞入手，精确检测导致细胞异样的因素，并快速定位引发外阴白斑各种症状的受损细胞，能够达到有效率100%，治愈率99.8%，这项技术在根治外阴白斑之余，还具有美化女性外阴的美容功效，已成为我国治疗外阴白斑效果最好的权威技术。
以上内容就是有关外阴白斑的预防措施，希望能为广大患者朋友带来帮助，专家提醒若是女性在生活中出现了外阴白斑症状，如外阴瘙痒、外阴长白斑或外阴发白、掉白屑、外阴萎缩增生、溃疡糜烂等症状，一定要及时到正规医院进行治疗，以免影响到身心健康。
